"البكتيريا ومصادر" - ترجمة من عربي إلى برتغالي

• bactérias e

A melhor forma para evitar uma cárie é reduzir o consumo de açúcar e praticar uma boa higiene oral para nos livrarmos das bactérias e das suas fontes alimentares.
لا زالت أفضل طريقة لتجنب التسوس هي الحد من استهلاك السكر والمواظبة على نظافة الفم للتخلص من البكتيريا ومصادر غذائها.

Escovar os dentes e usar o fio dental, usar colutórios antibacterianos ao deitar, limpar suavemente a língua com um raspador de plástico e comer um pequeno almoço saudável, pode remover muitas dessas bactérias e as suas fontes de alimento.
بواسطة تنظيف أسناننا بالفرشاة والخيط، باستخدام غسول فمٍ مضاد للبكتيريا في وقت النوم، وتنظيف الجزء الخلفي للسان بلطف بواسطة مكشطة بلاستيكية وحتى بتناول فطورٌ صحيّ فحسب، يمكننا إزالة العديد من هذه البكتيريا ومصادر غذائها.