"e até mesmo uma" - ترجمة من برتغالي إلى عربي

• أو أخذ قسطًا من

E pode instruí-lo a uma sessão de Yoga e até mesmo uma sesta...
"ويمكننا أن نوجهكم إلى لعب اليوغا أو أخذ قسطًا من النوم.."