"أنسب الأوقات للإقلاع" - Translation from Arabic to Portuguese

• melhor altura

E se fumarem, agora mesmo é a melhor altura para deixarem de fumar.
ولو كنت مدخنًا، فإن هذا الوقت هو أنسب الأوقات للإقلاع عن التدخين.

Bem, se fumarem, "agora mesmo" é sempre a melhor altura para deixarem de fumar, mas se fumarem e estiverem preocupados com o COVID-19, garanto-vos que deixar de fumar é a melhor coisa que podem fazer para se protegerem dos piores impactos do COVID-19.
أعني، لو كنت مدخنًا، فإن هذا الوقت على الدوام هو أنسب الأوقات للإقلاع عن التدخين. ولكن إذا كنت مدخنًا، وينتابك القلق بشأن كوفيد-19، فإنني أضمن لك بأن إقلاعك هو أفضل ما يمكنك القيام به لحماية نفسك من الآثار السيئة لـ كوفيد-19.