"الخطوة الأولى دائما هي" - Translation from Arabic to Portuguese

• O primeiro passo é

O primeiro passo é admitir que se precisa de ajuda.
الخطوة الأولى دائما هي الاعتراف أننا بحاجة للمساعدة

O primeiro passo é sempre adquirir informação.
الخطوة الأولى دائما هي الحصول على المعلومات.