"الدكتورة قالت" - Translation from Arabic to Portuguese

• médica disse

A médica disse que eu não estava suficientemente relaxada. Acreditas?
لأنّ الدكتورة قالت أنني لستُ مسترخية بما يكفي هل تصدّقين ذلك؟

A médica disse que eu tenho de dormir sentado.
الدكتورة قالت أن علي النوم وانا جالس