Simples. Por isso, comecei a escrever uma canção sobre ter medo do palco. | TED | أمر سهل. لذا بدأت بكتابة أغنية عن المعاناة من رهاب المسرح. |
E ter a música sobre o medo do palco deixou-me ultrapassar aquele grande problema logo no início de um espetáculo. | TED | و كتابتي لأغنية رهاب المسرح سمح لي بتخطي هذه المشكلة الكبيرة جداً التي تحصل في بداية الأداء. |
E, eventualmente, eu não precisei de tocar a canção do medo do palco, de todo. | TED | و في النهاية، مع مرور الوقت، لم أعد بحاجة إلى أن أغني أغنية رهاب المسرح أبداً. |
Como o pavor do palco é natural e inevitável, concentrem-se naquilo que podem controlar. | TED | بما أن رهاب المسرح طبيعي وحتمي ركز على ما يمكنك أن تتحكم به. |
O pavor do palco ataca com mais força antes de uma exibição, assim, esperem pelo último minuto para descontraírem. | TED | عادة ما يبدأ رهاب المسرح بقوة قبل التقديم مباشرة، لذا استغل هذه اللحظة للتمطي والتنفس. |
É assim que funciona o pavor do palco. | TED | هذه تأثيرات رهاب المسرح. |
Eu tenho medo do palco. | TED | جوي كووان: لدي رهاب المسرح. |
Exceto quando estava mesmo nervoso, como agora. (Risos) Não se importam se eu tocar a música do medo do palco para vocês? | TED | باستثناء عندما أكون متوتراً جداً، كالآن. (ضحك) هل من الممكن أن أؤدي أغنية رهاب المسرح لأجلكم؟ |