"الأعلى وبعد" - Translation from Arabic to Turkish

• sonra aşağıya

Bunu böyle top yaparsınız, sonra beşinciye savurursunuz sonra aşağıya indir, adım, adım, zıpla.
إذا وضعت يداك الإثنان بهذا الشكل, وبعد ذلك أرجحتهما نحو الأعلى وبعد ذلك تنزلهما, وبعدها تخطو خطوتين وتقفز

Böyle kollarını hizaya getir, ve sonra beşinciye savur, sonra aşağıya indir. adım, adım, zıpla,...
إذا وضعت يداك الإثنان بهذا الشكل، وبعد ذلك أرجحتهما نحو الأعلى وبعد ذلك تنزلهما، وبعدها تخطو خطوتين وتقفز