"sie sich selbst von dem sitz losreißen" - Translation from German to Arabic

• تخلّص نفسك من المقعد

Um das zu verhindern, müssen Sie sich selbst von dem Sitz losreißen, an dem Sie kleben.
ولمنع حدوث هذا، عليك أن تخلّص نفسك من المقعد الملتصق به.