"und ich kann nichts tun" - Translation from German to Arabic

• وما بيدي حيلة

Und ich kann nichts tun um das aufzuhalten, weil ich aus dem Büro geworfen wurde, um mich abzukühlen.
وما بيدي حيلة لمنع ذلك لأنّي طُردتُ من المكتب لأهدأ