"be out of breath" - Translation from English to Arabic

Keep your mouth shut! You'll be out of breath!
كفي عن الكلام وإلا لن تستطيعي التنفس جيداً

That policewoman seems to be out of breath.
تلك الشرطية تبدو أنها لا تستطيع أن تتنفس.

Now I'm very embarrassed to be out of breath in front of you.
أنا محرج للغايه لأن نفسي منقطع أمامك

Don't speak. You'll be out of breath.
لا تتحدث، سوف ينقطع نفسك

You must be out of breath.
يجب أن تكون من التنفس .