"squeeze hard" - Translation from English to Arabic

All right. squeeze hard.
حسناً اعتصر يدي

All right, don't squeeze hard.
حسناً لا تضغط بقوة

You have to squeeze hard.
لديك للضغط الثابت.

5. At the same time, inflationary pressures, driven by rising food and fuel prices, have begun to squeeze hard on living standards in developed and developing countries alike, complicating the policy response.
5 - وفي الوقت نفسه، فإن الضغوط المتصلة بالتضخم والناتجة عن ارتفاع أسعار الغذاء والوقود بدأت تتزايد بشدة على مستويات المعيشة في البلدان النامية والبلدان المتقدمة النمو على حد سواء، مما أدى إلى تعقيد استجابة السياسات.

squeeze hard.
أضغط بشدة