"wear down" - Translation from English to Arabic

• يضعف

It doesn't wear down your resistance if you eat a month's supply. He even ate mine.
لن يضعف هذا من مقاومته حتى لو تناول مئونة الشهر، حتى أنه تناول حصتي

It's gotta wear down a man's spirit.
هو يجب أن يضعف روح رجل.