"manhãs frias" - Translation from Portuguese to Arabic

• صباح بارد

Quer dizer, é muito melhor que acordar nas manhãs frias... sabendo que aos 39 anos viverás de uma pensão, estás a ver?
أقصد ، إنها أفضل بكثير من الإستيقاظ في صباح بارد و أنت تعرفين بأنه بقي 39 سنة على تقاعدك

Ainda tenho dificuldade em levantar-me da cama, em manhãs frias.
لا تزال لدي صعوبات في النهوض من السرير في صباح بارد حقاً؟