"mantenham as pernas" - Translation from Portuguese to Arabic

• إبقوا سيقانكم

Eu sei que isto vai parecer nojento, mas... quando saltarem, mantenham as pernas juntas e apertem as nádegas.
أعرف أن هذا ..سيكون مقرفا،لكن . عندما تقفزوا، إبقوا سيقانكم سوية وأطبقوا إقفال مؤخرتكم

Principiantes e Jennifer, mantenham as pernas fechadas.
المبتدئون و.. (جنيفر) إبقوا سيقانكم متلازمه