"para viver até" - Translation from Portuguese to Arabic

• لتعيش

Então o que é preciso para viver até aos 100 anos ou mais?
فما الذي يتطلبه الأمر لتعيش حتى 100 سنة أو ما بعدها؟

Foi aí que descobri que não é preciso uma dieta de baixo teor de gordura, sem glúten para viver até aos 100 anos na zona azul
وعندها اكتشفت أن حمية قليلة الدسم ومنزوعة الغلوتين ليس هو ماتحتاجة لتعيش 100 سنة في المنطقة الزرقاء.