"que conter" - Translation from Portuguese to Arabic

• أن نحتوي

- Mas independentemente disso, temos que conter a situação antes que seja tarde demais.
رغم ذلك، يجب أن نحتوي هذه المشكلة بأنفسنا قبل فوات الأوان.

Disse que todos temos infortúnios, mas temos que conter a dor e transformá-la em motivação.
قال: أنّ كلّ شخصٍ لديه سوء حظه لكن علينا أن نحتوي الألم ونحوله إلى دافعٍ