"be jolted" - Traduction Anglais en Arabe

I need to be jolted back into reality sometimes.
يجب أن أصدم كي أعود للواقع في بعض الأحيان.

My lovely assistant, Ababuo, will now determine whether my heart needs to be jolted back to normalcy.
مساعدتي اللطيفة (أبابو) ستحدد الآن إذا ما كان قلبي يحتاج إلى صعقة تعيده لحالته الطبيعية

But if disparities among and within countries continue to grow, if poverty continues to spread in some parts of the world and if a large and growing number of the world's people continue to exist on the margin, the peace and stability of the world will continue to be jolted by incessant conflicts and spreading chaos.
ولكن اذا استمر نمو التفاوتات بين البلدان وفي داخلها، واذا استمر انتشار الفقر في بعض أجزاء العالم، واذا استمر عدد كبير ومتنام من الناس في العالم يعيش على الهامش، فسوف يظل سلم العالم واستقراره معرضين للهزات من جراء المنازعات المتواصلة وانتشار الفوضى.

My lovely assistant Ababuo will now determine whether my heart needs to be jolted.
مساعدتي الجميلة (أبابو) ستحدد الآن إن كان قلبي يتحاج إلى صعقة أم لا

People need to be jolted.
يحتاج الناس أن يلمسوا