"e expire" - Traduction Portugais en Arabe

• وزفير
• وأخرجيه
• واخرجيه

Inspire e expire.
خذي شهيقاً عميقاً مطهّراً للنفس... وزفير

e expire.
وزفير

Inspire e expire.
شهيق وزفير.

Inspire lentamente pelo nariz e expire pela boca.
تنفسي ببطئ، إستنشقي من خشمك وأخرجيه من فمك.

Inspire pelo nariz e expire pela boca.
استنشقي الهواء من أنفك وأخرجيه من فمك

Respire fundo, inspire pelo nariz, e expire pela boca.
فقط خذِ نفساً عميقاً .. من الأنف واخرجيه من الفم

- Vai ficar bem. Respire fundo, inspire e expire.
,فقط خذي نفس عميق واخرجيه

e expire.
وزفير"

Inspire calma e profundamente, e expire.
نفس عميق، واخرجيه.