"gramas de proteína" - Traduction Portugais en Arabe

• من البروتين

Com apenas 433 calorias, 52 gramas de proteína e apenas 5 de "carbohidratantes".
تحتوي على 433 سعرة حرارية و 53غم من البروتين

Antes de fazer esta mudança na dieta, a minha estratégia principal num dia era ver quantos gramas de proteína eu conseguia ingerir.
مثل كل خططي الغذائية الرئيسية ليوم كان بأن أرى كم غرامًا من البروتين بوسعي أن أحصل عليه،

Só estava a tentar inserir quantidades exorbitantes de gramas de proteína no meu dia.
كان فقط مثل محاولة الحصول على كميّات ضخمة من البروتين في اليوم.

2.000 calorias de arroz integral e brócolus dará cerca de 80 gramas de proteína por dia incluindo os aminoácidos essenciais que você precisa para manter uma saúde ótima.
2,000سعرة حرارية مِن الأرز البني والبروكلي ستكون حوالي 80 جرام من البروتين باليوم إضافةً إلى الأحماض الأمينية الأساسية

Eu preciso cerca de 56 gramas de proteína por dia, isso já é óptimo.
أحتاج حوالي 56ج من البروتين في اليوم، ذلك هو الأمثل.