"işlenmiş tahıl" - Traduction Turc en Arabe

• الحبوب

Diğerleri de fazla işlenmiş tahıl ve nişasta olduğunu.
والبعض أيضاً يعتقد أن السبب هو زيادة تناول الحبوب المكررة والنشويات.

Şu an, işlenmiş tahıl ve nişastanın kısa vadede kan şekerini yükselttiğini biliyoruz ve hatta şekerin direkt olarak insülin direncine yol açabildiğine inanmak için sebep var.
نحن نعلم أن الحبوب المكرّرة ، والنشويات تزيد من مستوى السكر في الدم لمدة قصيرة، وهناك أيضاً أسباب تؤدي لاعتقاد أن السكر قد يؤدي إلى مقاومة الإنسولين بشكل مباشر.

Bu fizyolojik süreçleri yürürlüğe koyarsanız, obezite ve diabetin bu kadar yaygınlaşmasına işlenmiş tahıl, şeker ve nişastadan zengin beslenmemizin, insülin direnci üzerinden yol açmış olabileceğini varsayabilirim; ve gördüğünüz gibi sadece fazla yiyip az egzersiz yapmak üzerinden değil.
إذا ، لو فكرنا في هذه العمليات الفيزيولوجية يمكنني أن أفترض أن ازدياد تناول الحبوب المكررة ، والسكريات والنشويات هو ما يقود إلى وبائي السمنة والسكري، لكن عبر مقاومة الإنسولين أرأيتم ؟ إذا ليس بالضرورة أن يكون بسبب زيادة كميات الطعام أو قلة ممارسة الرياضة.