"digo para mim mesmo" - Translation from Portuguese to Arabic

• أقول لنفسي

Mas agora digo para mim mesmo quando estou deprimido e dou por mim forçado a ouvir pessoas cansativas e pomposas,
،ولكنّني الآن أقول لنفسي عندما حزِنت وأجد نفسي مُكرهةً للإستماع ،للناس المُملّين والمغرورين

Sabes, por vezes, digo para mim mesmo que se em cada dia
أحيانا أقول لنفسي لو أنه في كل يوم

Eu digo para mim mesmo:
: أقول لنفسي