"واستدر ببطء" - Traduction Arabe en Turc

• ve yavaşça

O zaman ayağa kalk ve ellerini başının arkasına koy ve yavaşça dön.
في هذه الحالة قف على قدميك ضع يداك خلف رأسك واستدر ببطء

Sakin ol ve yavaşça soluna bak.
فقط كن هادئاً واستدر ببطء إلى يسارك.

ve yavaşça arkana dön.
واستدر ببطء.

Ellerini iki yana aç ve yavaşça dön.
واستدر ببطء