"فينة" - Translation from Arabic to English

• once in

You know, if you picked your head up out of your phone every once in a while, you might see a much bigger, better picture out here in the world.
إن رفعت رأسك دون هاتفك ،كل فينة والأخرى فلربما سترى

I'm saying you could let us take care of you every once in a while.
ما أعنيه أنه يمكنك أن تسمحي لنا بأن نعتني بك كل فينة و الأخرى

It's only natural I'd pop into a subconscious thought every once in a while.
من الطبيعي ان أقفز الى داخل فكرة من اللاوعي بين فينة و أخرى

"every once in a while,
كل فينة و الاخرى